我的高三计划第1篇早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可以安排在一个全面审查作业。早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状下面是小编为大家整理的我高三计划汇编8篇,供大家参考。
我的高三计划 第1篇
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可以安排在一个全面审查作业。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚问题。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。更好休息，也可听轻音乐。但是午休时间不要过长。
下午15点-16点:调整后精神又振作起来,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需要“永久记忆”的知识点。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这一次适合于复杂的计算和繁重的学习。
晚饭后应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是全国高考优秀考生的每日考试时间表，供参考：
每天6：00起床；
6：30-7：30复习英语；
7：40-9：40复习数学；
9：50-11：50机动安排；
中午午休；
下午2：00-4：00复习化学；
4：10 -6：10复习物理；
晚上2小时复习语言；
其余时间机动。
高三学习计划时间安排说明：
6:00~8:00
这是学习的最佳时间，是记忆的最佳时间，也是学习和掌握的最佳时间。
例如，可以利用这段时间来背公式、记单词，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。
8:00~9:00
8时至9时：此时人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的攻坚内容。比如记忆古汉语。
9:00～11:00
短期记忆效果很好，进行惊喜记忆，学习可以做工作做好的时候。
13:00~14:00
这一阶段是午休的最佳时间。午餐或容易感到疲劳，如果休息调整后，可以恢复体力，下午学习就会更有效率。不过，午休时间不宜过长，半小时左右即可，不宜超过一小时。
15:00~16:00
15时至16时：休息调整后精神状态较好，此时长期记忆效果特棒，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
17:00~18:00
这是一个头脑再次清醒的时候，一个复杂的计算和困难的作业的好时机。例如，做一些复杂的事情。
我的高三计划 第2篇
刚进高三对高三有些迷茫，但是你不要害怕，恐惧。沉着的进去。你可以给自己制定一个学习计划表 ，一天的任务，一周，一个月，把大的计划，分成小的，看的见的，这样才有动力，目标。
1.语文，我觉得，可以做一个小的摘抄本，把拼音，字词抄到上面，每天规定自己记多少，而且要反复地记，这是一个熟能生巧的过程。你多看它几遍，你就会觉得熟了。还有就是，把六本语文书要有计划的通读一遍，老师不可能在把语文书讲一遍（反正我们是这样滴）注意作者及其相关的知识，有时候考的文学常识就是来自于这些。还有就是古文的字音词，实词，虚词，注意它的用法，及意思，这些都是一天一天积累起来的，到了一定程度，自然水到渠成。
2. 文科数学其实并不难，高三老师基本上是把全部知识再讲一遍，所以一定要抓住这个机会，以前没弄懂的，一定要弄懂，然后就是多做习题，高考题其实并不难，你主要掌握基础，那么及格就没问题，然后再适当的加大点难度，100以上就没问题，还有千万上课要跟老师走，不要耍小聪明，认为老师讲的没用，其实老师都是有经验的，他才知道哪些是重点与冷点，你做到一段时间，一定要坚持，自然你会发现自己的成绩有变化的，从50分上到100分时常事，不是没有可能的（我只是打个比方，因为我们班有这样的例子，肯定你会比这个好的，呵呵）
3. 英语就是跟着老师的步伐走，然后自己可以给自己额外加作业，比如自己定时练习一个完型加5个阅读，一周可以自己额外加3次这样的练习，还有自己可以下载点听力来听听，也是很有效的。
4.文综，这个是绝对可以提高的，当你进入高三，我当时最恼火的就是文综，我高一高二，文综好时，可以考二百三四。因为是一单元一单元的知识，还是比较简单，但是高三时全盘学习，特别是地理，全考，还有时间题也难（重庆的是这样，但上海，广东的时间题貌似简单些）以前地理考七八十分，结果高三开始，我30多分都考过，因为以前学的世界地理，区域地理都极不住了，那才叫打击，还有历史也很难记，特别是刚开始学古代史时，那才摸不着头脑。不过我的政治一直都还很好，不担心，所以开始我文综进高三就是一百七八，那是拉的我的成绩呱呱叫（当然我的记性不怎么好哈，矛盾具有特殊性嘛，你或许文综好呢，呵呵）可是你只要跟老师的步伐走，规定自己每天记多少类容，还有做多少习题，到后面的冲刺阶段多做综合练习题，你可以只看题，对照答案，而不写， 这样节约时间些，本来高三就是争分夺秒）到后期，当你知识掌握到一定程度后，你的成绩自然上升，而且，不管你的主课薄弱，成绩很差的同学，文综照样能学好，真的，我们班就很多例子。到后来，我的文综有才上到两百多的，如果你遇到这种情况千万别灰心，这要一个过程的，其实中间我也迷茫过，不过努力后就会有收获的，一定要相信!
我的高三计划 第3篇
语文：
语文在与积累。
1、早读时间：背词语解释，背必考的古诗，看复习资料上的病句修改和标点运用。
2、晚上看作文书，被新鲜的作文素材（阅读技巧平时老师讲注意积累。）可根据语文早读安排；
数学：
数学精髓在于快、准。
1、现买一本学术公式随时看；
2、练选这题，大多数题都可画图解决，故学会精确作图，每天以最快速度练10道；
3、填空题后面的选做题，选择自己擅长的专项练习；
4、大题要考的那几部分基本已固定，可分项练习，先做再对答案；
注意格式和步骤，争取做这类题的时候提高做题速度。
5、时间可安排在中午和自习。
英语：
充分利用早晚读时间。
1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分钟以内；
2、阅读最关键，看看一些阅读技巧，每隔两天练5篇，练速度；
3、作文了，平时多积累高级表达，可以每天写一篇。
4、单选在于平时课堂积累，要是很差，可专项训练；
5、以上基于每天必须背单词。
理综：
贵在神速。我基本上都有时间检查。
化学：
1、化学公式每天要背；
2、看书，不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。
3、练题，找资料做题；
物理：
1、背公式，理解性的的记忆；
2、练实验题，相信老师又发很多实验资料；
3、练大题，课堂上的练习应该够多了；
生物：
1、各节知识点生物除了早自习背还有什么办法；
2、老师发的卷是你练习的最好材料；
可按自己实际情况安排时间；
目标：语文110，数学120，外语110，化学70，生物70，物理80，任重道远，贵在坚持。
我的高三计划 第4篇
以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。
（一）高中六个学期的分析和自我目标
为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。
1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。
2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。
3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。
4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。
5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。
6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。
（二）我要掌握科学的学习方法。
1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；
预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；
这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。
2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；
是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：
A）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。
B）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。
C）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。
D）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。
E）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。
F）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。
G）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。
3、作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。
4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的>收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：
A）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。
B）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。
C）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。
D）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。
E）单元复习的要求：
a）本单元（章）的知识网络；
b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；
c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。
（三）总结
高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。
我的高三计划 第5篇
成绩不理想学生如何制定学习计划所谓学习成绩不理想的学生，也就是成绩在专科线上、二本线下的考生。这部分考生所面临的处境有点尴尬，因为成绩不尽如人意，往往受到老师的忽略与同学的嘲笑，因此他们的内心非常脆弱。但是其实每个人的内心都有一种向上的力量，这部分同学也想在辅导的时候能够发挥超常，取得一个不错的成绩。不管这算不算是侥幸的心理，单是这种想摆脱困境的意识，我们就要大力支持。那么，学习成绩不理想的学生是不是想要提高成绩就无计可施了呢？这部分孩子在制定学习计划的时候家长要提醒孩子注意哪些问题呢？以下两点建议值得大家关注：
树立临考自信是前提。刚才说过，成绩不理想的孩子一般存在自卑心理，因学习成绩不理想，而对自己全盘否定。因此在制定计划的时候也会畏首畏尾，不敢对自己有太多的期待。这个时候，非常需要家长帮助孩子制定学习计划时树立信心，不管是在模拟考试当中还是最后的辅导，只要发挥出自己的最好水平就是辅导成功。要知道，对于这些考生来说，只要在自己原有的水平之上有所提高就是一种进步，我们应该为每跟上一个知识点而高兴，成绩哪怕有点滴进步也应感到自豪！更何况，从另一个角度来说，成绩不好也就意味着有较大的提升空间，因此只要学习方法运用得当，想在原有的基础上提升成绩，困难并不很大。按照以往的经验，倘若考生掌握正确的学习方法，以顽强的毅力紧追猛赶，成绩迅速提升的可能性相当大。
所以，不管在什么时间段，都不能放弃自己追逐的脚步。
我的高三计划 第6篇
一、目标
语文力争100分、文综力争200分、数外力争50至100分，总分力争350至450分
二、复习计划实施原则
1、总原则：每个同学在每天的每个时候每学科都应有相应的事要做，做多少，达到什么目标。
2、本复习计划分两个阶段：第一阶段从20XX年1月至4月下旬，重点要扎实基础，拓展能力，联系热点考点，强化练习，以看书、理解为主。第二阶段从20XX年4月至6月，重点要回归教材、巩固基础、理清结构，以背说为主。
3、计划必须有量化标准，必须搞清每学科每天有哪些内容要复习、复习多少、什么时候复习。如看教材，每科总页码，总章节数是多少，每天必须完成多少；
做练习，尤其是配套练习，既要选择必考的，还要选择能做的；
背重点也要计算每天每科背多少。
4、必须学会分清哪些是反复记忆的，哪些是理解记忆的，哪些是看过加深印象的。
三、复习计划任务（略）
四、复习计划内容（略）
五、注意事项
1、数学外语已经放弃的同学可以将数学外语课用于复习文综；
2、体育课必须上，且要活动，另外自己还要根据自身情况安排晨练或下午课外活动，强身健体；
3、在不同时间段还可以一周为周期分为一、三、五做什么，二、四、六做什么等；
4、以上是每天的计划，还应有每同的小结，每学月的小结，每阶段的小结等
5、每节自习定时完成老师规定的任务，然后再复习当天的或自主复习；
6、计划是死的，人是活动的。当有突发事件或因故不能完成的，应该考虑加时补或提高效率弥补等。
我的高三计划 第7篇
一、学习方面：打好基础注重积累
高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。
高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。
二、了解高考变化
新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。
三、心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”
每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标。当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。
四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”
饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。
在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩；
也有的玩儿命补差科，抱着"硬骨头"死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些"瞻前顾后"的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”，努力使复习效果达到最佳状态。
五、身体方面：储备充足体能
由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。
生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。
保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
我的高三计划 第8篇
20XX年暑假来临，高二学生就成为了一名准高三生。这个暑假就是高三的起点，制定一个暑假学习计划攻略变得尤为重要，那么准高三这个暑假怎么过，如何抓住这个这个打造“个人绝对优势”的黄金时期呢？
业内人士建议：
高二的学生应该从四个方面对自己进行补习。
第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的`学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。
第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办；
而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。
第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。
第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。
推荐访问:汇编 计划 高三 我高三计划汇编8篇 我的高三计划(汇编8篇) 我的高三计划800字
本文来源：http://www.triumph-cn.com/gongzuojihua/2023/0906/103709.html