干家务的心得体会150字13篇

干家务的心得体会150字篇1

晚上，吃完饭后，我看妈妈已经筋疲力尽了，还要洗一大堆。脏兮兮的碗，我静静地想：我已经是小学6年级的学生了，应该帮妈妈做点事了，正好现在有洗碗的活儿干，嘻，我要抓住良机，大显身手了!于是，我自信地走到妈妈面前，对妈妈说：“妈妈，我看您很累了，还是去休息吧，今天的碗包在我身上!”妈妈疑惑地看看我，说：“你行吗?”我拍拍肩膀说：“行的，如果这点小事都不会，以后怎么办呢?”妈妈笑笑说：“好吧，那我去休息了。”

我来到餐厅，把碗、勺子、筷子和盘子等用餐具整理到厨房的水池上，再把虾皮、鱼刺倒进垃圾桶。拿起抹布把桌子擦干净。好，真正的任务开始了!我走进厨房，来到水池边，我先打开水龙头，把碗弄湿，再用洗洁精往碗上滴一滴，用我干净的小手抹一抹，搓一搓，然后把碗冲洗干净。OK!碗洗完了，该给盘子和勺子“洗澡”了，我越洗越有劲，还哼着歌儿呢!我同样滴上了洗洁精，把勺子和盘子抹一抹，搓一搓，冲洗干净。真好玩，我家的盘子不仅会唱歌，勺子也会呢，还来了个“合奏”。最后洗筷子，我还是滴上洗洁精，用手从上到下，从下到上，从左到右，从右到左，“叽咯叽咯”地仔细认真来回滚动，在水中冲洗。啊!大功告成，这一大堆餐具全被我洗得干干净净，还在灯光下闪闪发光，都能映出人影!擦干后，我把这些餐具放到消毒柜里，心里甜滋滋的。

这时，妈妈过来了，她看到了这一切后，慈祥的脸上露出了满意又灿烂的笑容。

干家务的心得体会150字篇2

高一的暑假，还是沉浸在一种轻松之中，空闲的时间比较多，但是自己也是自觉已经是成年人，多少去做点事情，一是赚点钱感受一下，二是给自己增加一些经验。自己今后在社会上需要的社会实践，先提前完成一点。

首先就是寻觅了。就像大海捞针一样的找，原来找个兼职工作都是这么难啊，不过听我的表姐说可以在报纸上登广告，这我才真正想起来，原来我们这里的报纸还有这个好处啊，发了短信，过了几天有人打来电话，我才忽然间发现原来自己找到了一份兼职工作也是这样令人兴奋。

工作很平常，就是在饭店里打打下手，可是我却收获了好多。原来在一个酒店里打工也是这样复杂的事情。不但每天早起晚归，还要有很多的东西自己不懂，还要去学习，干不好还会搞砸了自己还要赔，干了第一天我真的是不想再干下去了，想就这样放弃，可是我转念一想，找一份工作这么不容易，或许今后我也要从这样基层的工作做起，那时候我也可以这样转身就走吗?或许就没有这么轻松了。

就这样，我坚持了一个月，这个月里，我真的有好多好多的收获。钱真的不是那么容易就赚来的，人真的不是那么好对付的。有些人真的让你感觉牙齿痒痒，可是你又不能，因为他们是你的顾客。在领薪水的那一天，我真的很激动，因为这是我第一次兼职，我自己赚到了钱，我真的成人了，不怕人笑话我的幼稚了，我真的感觉很激动。

在以后的学习中，我真的会以这次实习兼职的经历为鼓励，继续走下去。

干家务的心得体会150字篇3

平时的家务我都做得很少，当妈妈做家务时真是看似简单啊!

“佩瑶，来，帮妈妈洗洗碗。”“哦，来了!”我进厨房后看见的只有一堆碗，又要委屈你了手，必竟妈妈也很辛苦嘛!洗就洗，要做好。

开始做了，面对一大堆吃过的碗筷，我首先将这些碗放在洗碗池里，然后打开水龙头放一些水将碗在水里浸一会儿，然后，拿出洗碗布弄湿后倒上一点洗洁精，将碗从水里拿出来，用蘸着洗洁精的洗碗布擦洗碗的内部接着将碗的外部也擦洗了一遍，擦过的碗放到旁边，直到所有碗都擦遍了，换半盆干净的水将所有洗过的碗都放进去，将布上的杂物去掉并拧干后将盆里的碗再一个个用水冲洗一遍并捞出来，然后将水龙头开小，用手将碗一个个在水下冲抹后沥干。经过十几分钟的时间，我终于将碗给洗干净了，真是不容易啊!

想想，妈妈每天都这样，多累啊，我以后要多帮忙做家务才行。

干家务的心得体会150字篇4

吃完了早饭，爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的第一次行动——做家务。学着妈妈的样子，首先用拖把一点一点拖地板，还没拖上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，我洗了把脸，继续拖起来。坚持就是胜利!大约过了一个多小时，我终于把每个房间的地板全拖了一遍，地板亮了，我也累得趴在床上起不来了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。

休息了一会，看看时间快十点了，我又开始了第二次行动——帮妈妈煮米饭。

我从冰箱里舀出一些米放在锅里，然后学着妈妈的样子，用手反复将米在水里搓洗，等洗干净了，添了足够的水，放在微波炉里，大约过了二十多分钟的时候，微波炉开始报警我闻到了香味，米饭终于熟了!我高兴的在等妈妈下班。

一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊?”“是我擦的!”我急急忙忙跳到妈妈面前，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”拿起筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，杉杉长大了，会给妈妈做饭了，我真高兴。?说着妈妈在我的脸颊上亲了亲，我的脸上一直洋溢着笑容，爸爸下班了，吃了我做的饭，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，。

这也是我最高兴的一天，因为我真的长大了。

干家务的心得体会150字篇5

我做的第一件家务就是扫地拖地，先把地扫完，才能拖地，扫地也是一个技术活啊，要是一直拿着扫把在那胡乱扫一通，根本就扫不干净，而且必须使力，不然很多垃圾依然在原地，我从来没有做过这个，此次做这个，还真累人。扫完地，倒完垃圾，就拿拖把拖地了，我第一次拖，所以还做错了好多步骤，刚把拖把从水桶里拿出来就直接拖了，然后地上全是水渍，越拖越脏，然后还是爸爸看不过去了，在旁边指导我做，他先让我把拖把的水沥干一些，再去拖，就会好一些，不然越拖越湿，地面就短时间都干不了。等我把家里的地都拖一遍，我累得不行，全身都是汗，这让我感觉到妈妈每天都不轻松了，为了保持家里的整洁，每天都要打扫，真的是一个体力活。

第二件家务就是洗碗，我家没有洗碗池，必须拿盆装水蹲在地上洗，洗完还要漂两遍。我打好水蹲在地上洗，才没洗一会，我就蹲不住了，真的难受，洗一会就要站起来休息一会，不然都受不了。我好不容易把碗洗完漂完，我的背都直不起来，这让我想起妈妈每次蹲在地上那么久，那得累成什么样。而且长时间双手泡在水里，手都起皱了，我的手这样，何况妈妈的呢?我才发觉自己以前是多么不孝，看着妈妈做这些家务，我从来都没有插手帮忙，还以为很简单，理所应当的接受爸妈的服务，这个家是大家的额，我也是有义务的，以前小就算了，现在长大了，我还是这样，就是自己太懒了，被养娇了，也是自己太不懂事了。

我做这两个家务都已经累成这样，爸妈把整个家务都包了，一天做下来是真的特别累的，我现在自己亲身体会到了，以后我都不会让爸妈他们两个做了，我也会帮助他们把一些家务做了，减轻他们的工作，也让他们多多休息。我也在慢慢长大，这些事情也必须要学了，这是基本的生存技能。我在此感谢爸妈的照顾，让我无忧无虑成长，从今以后家务我会帮着一起分担的。

干家务的心得体会150字篇6

今天是五一劳动节，我们家刚吃过晚饭，我把家人吃饭用过的碗筷，摞在一起，正准备拿进厨房，这时，妈妈说：“女儿，今天你来洗碗，如何?”我点点头，说：“好啊!”我高兴地把这些碗筷拿到厨房里。

我先拿起一块布，往布上挤洗涤灵，揉揉这块布，啊!泡泡就变得多多的了，多得我已经看不到自己的小手了。接着我拿起一个碗，用布在碗上蹭啊蹭，蹭了一圈、二圈、三圈，泡泡更多了，多得数也数不清了，还滑溜溜的，我感觉好玩极了!然后把碗翻过来，再蹭三次，泡泡越蹭越多，我都想拿根吸管来吹泡泡了。“洗碗太好玩了!”我自言自语地说到，心里高兴得不得了!

在洗碗的时候，我还一边唱歌，因为洗碗的同时我还能玩泡泡，并且这也是我第一次洗碗，我觉得自己洗的特别棒!突然，一不小心，碗从我的手里滑掉了。“不好，”我心想，这时碗已经碎了。妈妈听到了响声，来到厨房，我垂头丧气地说：“妈妈，我不小心把碗给打碎了。”妈妈说：“宝贝，没关系的，一定要注意安全哟，小心不要伤到自己的小手啊。”“孩子，妈妈来教你洗碗吧。”我兴高彩烈地说：“太好了，太好了!”妈妈说：“你看，你洗碗时连袖子也不挽起来，都湿了吧，快挽起来吧。”

妈妈接着说：“我给你做个示范吧，先挤一点点洗涤灵在布上，揉出泡沫，然后洗碗的里里外外，看，碗里的油渍眨眼间不见了吧，然后用清水把泡沫冲掉。”哇!碗顿时变得干干净净的了，像换上了一件新衣服一样。最后，妈妈说：“把洗好的碗放进碗柜里码好，就OK了。”我按照妈妈说的方法，做了。啊!妈妈的办法好棒，这些脏碗也被我洗得漂漂亮亮的了，我从心底里高兴，因为，这是我的劳动成果呢!

通过这次劳动，我深深地理解了“世上无难事，只怕有心人”这句话的意义。这也是我暑假中的一次劳动，能帮妈妈做一些家务，我非常高兴，妈妈也说我长大了，是个得力的小帮手了!

干家务的心得体会150字篇7

充实的快乐，是本人五一在家做家务劳动的感受。本以为会让自己累得不行，后来做完了家务劳动才发现，原来在家多做做家务劳动，反而会因为活动了筋骨而更加舒服，而且时间用来做家务劳动之后，整个人也更加充实的快乐了。

这一次五一在家做家务劳动之前，我从来没有在家做过家务劳动。家里所有的家务活都由我的爸爸妈妈做完了，每次我想要抢着做家务活时，他们总是以“你好好学习就行，其他的都别管”为由，拒绝我的请求。这一次我申请在家做家务劳动，还是因为我说老师让我们五一做家务劳动再写做家务劳动的感受，他们才同意的。

当我在家做那些家务劳动时，我的爸爸妈妈还总是跟在我的身后盯着，生怕我在劳动的过程中出现什么闪失。后来还是我赶走他们，才落得一个清净做家务劳动的过程。我在家先是学着扫了扫地，本以为扫地应该是非常简单，我一拿起扫把就会的，之后真正扫起地来了才明白，那些卷在掉在地上的头发里的灰尘就好像是专门跟我作对似的，我往这边扫，它们就飘去了那边，怎么都不让我扫进簸箕里似的。最后我只好非常小心翼翼地把那些灰尘和头发，扫一下就撮一下到簸箕里面，以防扫的过程中，那些灰尘又飞得到处都是。

这次在家里除了扫地，我还进行了好几项家务劳动。比如说洗碗，比如说擦灰，比如套被子。这些家务劳动中，我最不怎么喜欢的是洗碗，我觉得最好玩的是套被子，而最让人喷嚏不止的是擦灰。本来我洗碗也还是遭到了我的爸爸妈妈反对的，他们怕我把碗都给摔碎了，我坚持保证我不会给摔碎，他们才半信半疑的让我洗了碗。不过我洗完碗后最大的感受就是洗碗真是太油腻了，洗完之后整个手都像是浮了猪肉似的难受。

在给家里的桌子柜子椅子擦灰时，哪怕是我戴上了口罩才去擦灰的，也没什么用，我在擦灰过程中一直打喷嚏，让爸爸妈妈赶紧让我洗洗手去套被子。套被子可以说是我家的家务劳动中最有趣的家务劳动了。以前我总是笑话我的爸爸套被子的时候把自己给套进去了，这一次我套被子不仅套了一个小时，还也把自己套了进去，最后还是爸爸妈妈大笑着把我“救”出来的。

这一次的家务劳动，让我感到了一种充实的快乐，是我平日里只知道的玩，所没有的体验。

干家务的心得体会150字篇8

　　家庭劳动教育是通过家务劳动树立孩子正确的劳动观念，养成劳动习惯，把孩子培养成为具有独立生存能力的、有责任感的社会人的过程。

　　这次家务劳动，让同学们学会了如何正确的扫地？拿笤帚的时候，左手在下，右手在上，双手握住笤帚柄，身体向前弯一点。扫地的时候，右手用力大一些，左手用力小一点，笤帚在脚前贴着地面，往左前方一下一下的扫。然后，把四周的垃圾轻轻地往一起扫，扫成一堆。最后，左手拿锉子，右手拿笤帚，将垃圾收到锉子里。别看一个小小的工具，学问可大呢！

　　同学们还学会了如何拖地？首先，在墩布池中加满水，然后放入一点洗洁精，这样不但可以去污，而且还有清香的味道，然后把干净的墩布放入水中浸泡3分钟。将水拧干之后，然后将需要清洁的地方，全部擦一遍。虽然累的出汗了，看着干净的地面心里美滋滋的。

　　适当的家务劳动，能提高孩子的呼吸系统和血液循环，促进生理的新陈代谢，劳动能使孩子在不知不觉中健壮自已的骨骼和肌肉，有些体育锻炼是不能代替劳动的。

　　吃完晚饭，同学们主动帮爸爸妈妈收拾碗筷、擦桌子。不知不觉中，同学们长大了。这些家务活缓解了大脑疲劳感，使孩子的动手能力和解决实际问题的能力得到很好的提高，不是仅仅提高孩子的劳动能力，更能提高孩子抽象思维的能力。

　　如何刷碗呢？这可是一个大难题。但是同学们在妈妈的指导下，很快就学会了。根据餐具的数量放入适量温热水，加入少量洗洁精。动作轻缓，碗、盘轻拿、轻放。洗完第一遍，放掉脏水，重新放入清水，在洗一遍。原来，刷碗这么累，同学们体会到了妈妈们的辛苦。

　　这是同学们第一次洗衣服，虽然手很酸，但是感觉很高兴，原来洗衣服也不是很简单。让孩子做家务是帮助孩子成长的机会，不仅可以增加孩子做事能力，更可以培养他们的责任心。

　　爷爷奶奶陪我长大，我帮爷爷奶奶捶捶背，按摩放松一下。爷爷奶奶，我们永远爱您，您辛苦了！

　　爸爸妈妈上班太累了，帮他们泡泡脚，解解乏。爸爸妈妈，我们爱您。

　　家务中除了常见的打扫、清洁外，也包含了许多收纳整理的部分，叠衣服练习分类与配对等收纳能力。例如袜子手套要一对一对地折在一起，在做家务的过程中，同学们还能获得自信心和成就感。虽然年纪还小，不能做得很完美，但在练习的过程中，同学们会发现自己有能力完成很多事，并从中获得自信。

　　孩子的聪明在手指尖上，会做家务的孩子双手灵巧，思维敏捷，能力全面。看，一个个面团在同学们的手中变成了饺子皮，小包子。同学们的手好巧呀。

　　教育名家魏书生老师曾说过:“教育孩子的头等大事，就是让孩子承担起家庭责任。”

　　从小就有充分的劳动锻炼，可以使孩子的家务劳动能力变强，生活技能提高，从而对生活充满自信心，能独立面对各种困难。

干家务的心得体会150字篇9

今天上午，我打算帮妈妈做家务。

我走进屋子，看见里面乱七八糟，床上的被子弄得到处都是，我想：平时妈妈叠被子都蛮轻松的，今天我也试试。我马上脱掉鞋子，爬上床，一边哼着中国曲子《小松树》一边叠着被子，过了一会儿，我想：光叠被子可不行，得干点儿其他的——有了!我把整个卧室收拾完不就行了吗?但是，要想干其它活，就必须叠好被子。于是，我二话不说，又继续叠起了被子。这时，一个枕头难住了是我，因为这个枕头我不知道该放在哪里。放在床上吧?不行，因为床上已经有三四个枕头了，放在木老虎身上吧?不行，因为上面已经有一个枕头了，忽然，我眼睛一亮，看见了爸爸的单人床，床只有一个单子和一个被子，没有一个枕头，于是，我就把枕头放在了那里。

叠好被子之后，该擦桌子了，我把抹布拿了过来，先把桌子上的东西拿走，这时，我看见了爸爸的茶杯，虽然看见了，但是还是不知道该放在哪里，后来才决定放在我的课桌上。之后又把该扔的东西都扔到地上就开始了，终于擦好了，该把床上的东西放桌子上了，我发现原来在桌子上乱的东西整齐了就放不下了，忽然，我又看见了家里的木老虎，那是我家里我最喜欢的东西之一，就打算把它也擦一擦，我先把木老虎上的东西拿下来，之后就可以开工了，擦着擦着，我发现木老虎的爪子里到处都是灰尘，就打算把木老虎的爪子也擦一擦，可是，这缝太细了，我想尽力一切办法也没有把它擦干净，心里就想：算了，反正我也擦不干净，拖地吧!

于是，我拿来拖把，检查了一下地上的灰尘，发现了一些地方都是垃圾，但是，我想偷懒，所以只拖了垃圾多的地方，这时，我发现地上有许多小脚印，我想这是谁的呢?突然，我注意到了我的脚下，我一抬脚，就发现了一个小脚印，我这才知道这些小脚印是我的，我想：这该怎么办呢?忽然，我灵机一动，又想：有了!从里往外拖不就行了吗?这时，我看见了其它没有拖的地方，便想：这些该怎么办呢?——算了，还是拖地吧!拖完了之后，我已经累得筋疲力尽了。

通过这次做家务，我想：原来妈妈平时做家务那么辛苦呀!我以后要多帮助妈妈做家务。

干家务的心得体会150字篇10

每一次实践，都会使自我的本事有所提高;每一次锻炼，都会让我们的心智更加成熟;每一次志愿服务，都会让假期充满意义和回味;每一次奉献，都会使人生更有价值……

本着回报社会，奉献社会的原则，我们部开始了我们有意义的寒假生活。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。人际交流与沟通，是每一个护理专业学生的必修课，可将其真正灵活的应用到实践中真的很不容易，也让我们领悟到了，讲话这真是一门艺术啊~毋庸置疑，我们的实践活动在各所在地市医院展开。

经过社会实践，我们从中能学到很多，从我们接触的每个人身上学到了很多社会经验，自我的本事得到了提高，而这些在学校里是学不到的。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地理解。每一个大学生好高骛远的缺点在此也得到了很好的教育。在实践中，我们不仅仅能将课堂知识有意义的运用，还能亲近社会，提前了解医护，护患之间的一系列日常问题。

经过实践，我们深知护理工作人员的不易。天使之责，圣洁真心，乐道济世，救死扶伤是她们在普通可是的日常写照。她们奉献着自我的青春，奋斗在第一工作岗位，她们传承着南丁格尔精神，救治着每一个患者，她们不言辛苦，给我们上了生动的一课!她们的种.种举动，再一次的让我们体会到了护士的高尚与伟大，默默奉献是护士永恒的骄傲，同样也是我们永恒的骄傲。勤学，修德，明辨，笃实，今后我们要铭记在心~

寒假期间，那些坚守岗位的工作者，是我们学习的的榜样。爱岗敬业，我们每一个人都应当践行的价值观念，在实践中让我们受到了熏陶和感染。也纵观了社会各界的百态。在学校封闭的环境中，我们无法接触形形色色的人，可如今我们有机会了。在他们的身上，都有着这样或那样的闪光点……社会真的是一本百科全书，让我们了解实时新闻，增长经验，奉献自我，服务大众。在实践中不断成长，在成长中不断领悟。唯有这样，我们才能算是真正的大学生，真正的四有青年!

赠人玫瑰，手有余香。远处的余香飘近，我们的青春在燃烧~用热血挥洒舞出了活力青春，用汗水淋漓谱写了奉献赞歌。人生的意义不在于索取，而在于奉献。经过社会实践，我们找到了新的舞台，我们得到了新的收获，我们学到了新的知识。作为共青团员，我们要有先锋模范之带头作用，在广大青年学生中作出表率与榜样，并在社会实践中锻炼自我，为祖国完美的明天奋斗!

#503057

干家务的心得体会150字篇11

爸爸妈妈都出去了，我自己在家里真是无聊!咦，阳台的玻璃窗真脏，不如来擦擦玻璃吧!

我先拿来一块干净的抹布，又提来满满一桶水，现在可以开始了!我把玻璃上的灰尘弹掉，再把抹布放在水里浸湿，慢慢提起，使劲地拧干。一切都准备好了，现在进入最主要的环节——擦玻璃。我一手按住窗沿，另一手用抹布擦玻璃。我一遍一遍仔细地擦着玻璃，可是玻璃好象跟我作对，怎么擦都擦不干净!怎么办?我眼珠子一转，可以用报纸擦!我用报纸仔细地蹭了蹭，果然干净了。

望着干干净净的玻璃，我的心里美滋滋的。以后要多帮父母做家务。

干家务的心得体会150字篇12

在春节期间，我真是个“小忙人”!这不，大年三十又有我忙的了。只听我姥姥一声：“包饺子啦1我就赶快跑过去，然后，我们就分工。一开始包饺子的时候，我就非常认真。但是，随便怎么包，我总是包得歪歪扭扭的。于是，我就迫不及待地问姥姥：“你看我包的饺子怎么总是歪歪扭扭的，能教教我吗?”“行1姥姥说。于是，我非常认真地和姥姥一步一步地学。

最后饺子出锅的时候，看了一下情况，还好，没露馅。尝了一口，还挺好吃的。我以后一定会多多地练习包饺子的技术的!啊!我终于可以休息一下啦!到夜里十二点钟时，我还给我的姥姥、姥爷、爸爸、妈妈、舅舅还有我自己，每人做了一碗鸡蛋羹呢?

相信看过《鲁宾逊漂流记》的小读者们，一定能深切体会到劳动的神奇和力量。鲁宾逊漂泊到一个荒岛上，二十几年过去了，他居然还能活生生地站在人们面前。难道岛上蕴藏着丰富的食物吗?是的，岛上的确蕴藏着丰富的物质和生存的机会，但是，不劳而获的人是看不到的，它要靠劳动去创造。所以说：“劳动是上天赋予人类生存发展最好的礼物”。

世界上的任何人都要承担起劳动的义务，并能享受劳动带来的乐趣。因为劳动最光荣，劳动可以创造一切!

同学们：我们从小就要养成爱劳动的好习惯。比如：在家里自己的事自己做;还可以帮助家长做些力所能及的家务活;在学校认真做好值日工作等等。久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的性情，你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧!因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐;没有劳动就不会有一个崭新的世界!

今天，妈妈不在家。我看见楼梯上蒙着许多灰尘，就想把楼梯擦一擦。当一回“清洁工”，做一件家务，给妈妈一个惊喜。

说干就干，我准备了一只盛有清水的水桶和一块干净的布。

我先把水桶拎到楼上，把布拧干，弓着腰，顺着楼梯一级一级地往下擦。把楼梯角落和表面上的灰尘一擦而光。渐渐地，我感到有点吃力，腰很酸，像压了一块十斤重的大石头，压得我喘不过气来。我自言自语地说：“这家务本来就是大人们做的，我才不自讨苦吃呢，不做了。”可我转眼又想到妈妈每天要上班，又要料理许多家务，真是太辛苦了。我咬了咬牙，对自已说：“没关系，再忍一忍，反正马上就要擦好了。”我只好硬着头皮接着擦。“啊!终于擦好了。“我直起身子，看着被我擦干净的楼梯整洁又明亮，舒心地笑了，心里别提有多高兴。

通过这次家务劳动，我体会到做家务劳动的辛苦。我平时应该多帮妈妈做家务，减轻妈妈的负担，同时也锻炼了我的生活能力，真是一举两得呀!

干家务的心得体会150字篇13

长期以来，社会实践活动一直被作为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪合格人才的重要途径。__年我校组织了“下农村、进社区、到企业”系列活动。

根据学校有关精神，我们组织了“进社区”活动小组，并开展了形式多样、丰富多彩的实践活动，取得了令人可喜的成绩。现将总结汇报如下：

一、高度重视、认真组织

假期前，各队积极响应、认真落实，根据自身专业特点，确定实践方向，作好动员工作。6月14日上午我校举行了三支队伍的出发仪式。广大同学都以认真的姿态对待这次社会实践活动，热情的参加了社会实践活动，从而锻炼了广大同学的社会交往能力，培养了广大同学的综合能力。

二、紧密结合实际，多形式开展社会实践活动

“进社区”小分队社会实践活动在坚持以往成功做法的基础上，充分考虑各社会实践点的实际情况，因地制宜，根据实际需求开展不同的社会实践活动。

(一)从组织形式上看，主要有两种形式：

1、分散活动。其内容丰富多彩，主要是通过学生完成社会实践调查表，涉及农村、城市、工厂等方面;

2、集体组织。组成社会实践小分队，分赴三个社区开展社会实践活动。6月14日义井东社区、6月15日西山朝阳社区、6月16日小店东风社区，其中走访老红军6人。参加人数合计65人次，其中教师有常建有、田晓丽、任云花、杨青会、韩茂忠、韩彦。

(二)从社会实践的类型看，主要有以下几种：

1、开展便民服务。和社区合作组建了技术小组，利用各自的技术在市场上设立单车修理、义务宣传等便民服务点，尽己所能，不怕脏、不怕累，以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评，同时也努力实践着青年志愿者的精神。

2、开展社会调查活动。有人利用假期对社会一些活动进行调查，取得了可喜的成果。

3、开展文艺宣传活动，以健康向上的、自编自导的文艺节目进社区进行演出，受到当地群众的喜爱和好评。

4、环境保护。组织学生积极参与社区组织的社会环境卫生清理。

5、考察实践。有的同学到工厂参加实践考察活动，了解工人师傅的工作环境和工作情况。

6、开展板报活动。根据当前形式配合本社区更换板报10块，同时也宣传了我校__年招生专业情况。

三、经验和收获

1、我各级领导的重视，广大师生和同学的积极参与，是我校院这次社会实践活动得以成功的重要保证。多年来，我校坚持开展社会实践活动，并作为学生素质教育的重要形式，每年拨出专项经费用于社会实践，并组成社会实践领导小组，指导社会实践活动的展开，并把社会实践列入德育教学计划，形成制度加以保证。全校广大同学自觉把社会实践作为了解社会、接触社会、投身改革、锻炼才干的重要渠道，积极深入生产第一线，体验生活。

2、各级部门的大力支持，是社会实践活动顺利进行的有力保证。各社区给予了我们极大的支持。为这次活动提供了各种便利，保证了社会实践活动的顺利进行。

3、学生的思想素质有了明显的进步和提高。通过实践活动，认识社区工作的重要性和艰巨性，了解到国有企业改革的艰巨性和帮助下岗职工解决再就业问题的必要性。虽然这次活动时间较短，但是客观现实给同学们的教育却是课堂教学所无法比拟的，实践使他们多了一份成熟，少了一份幻想和不现实。同学们在向社会提供服务的同时，使自己所学的理论知识得以运用于实际，提高了自身的工作能力，培养了吃苦耐劳的精神。

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